ダイエットは明日から…

冬太りを解消すべく、ウォーキングを始めました!!( *¯ ꒳¯*)✨

仕事後の早朝30分ほど歩いてみたのですが、、

耳がちぎれそうなくらいキンキンに冷え、足は軽いしもやけ状態になりかゆかゆ😖😖😖💦

これは、、

外が寒過ぎるので逆に健康に良くないのでは!!??(*`・ω・´)

というわけで、

暖かくなるまで筋トレがんばりまーす💪

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